szanifogyi

már megint csütörtök...

Mennyire szalad az idő! Ismét elteik egy hét. Evés terén jól
állok, igyekszem betartani az általam felállított szabályokat.
MInden nap torna, vagy bicajozás mostmár-végre leolvadt a hó az
utról!-mert ugyebár minek is túrták volna le??? !. Na mindegy.
Igyekszem napi 1100 kalória fölé nem menni, nagyon odafigyelek.
Kár, hogy nálunk nincs Norbis üzlet, picit változatosabban lehetne
étkezni. Igy marad a natur joghurt és a light dobozos margarin. A
pékséből továbbra is teljes kiörlésű zsömle. Egy időben -már jó
rég-abonettet ettem. Megint rá kellene szoknom!! Nem olyan rossz
az. Édesség elfelejtve, turórudi nyista, marad a diabetikus
nápolyi. A banánt nem annyira komálom, az almától meg éhes vagyok.
A narancs az jöhetne, de pár napja sikerült olyan savanyút vennem,
az katasztrófa.

Ma koplaltam,mert elmegyünk este torkos csütörtök alkalmából
vacsizni. Van még üdülési csekkem, jó hogy lehet vele fizetni.
Sztem a holnapi nap is koplalásból fog állni, bár nem akarnám magam
degeszre enni.

Elöre láthatólag a vasárnap lesz még evősebb, névnapi ebédre
vagyunk hivatalosak. Utána 2 hétig nincs semmi evősebb, teljes
erőbedobással fogyókúra. 11-én jó lenne felmenni a slim expóra,
majd meglátom.

Mára ennyi.

Címkék:

Üdvözlünk a Egészségblogon! Belépés Regisztráció Tovább a Házipatikára!